手当たり次第に書くんだ

飽きっぽいのは本能

ライフスタイル

半袖シャツに感じる着させられている感 – クールビズと服装の主体性を考える

半袖シャツへの違和感は、袖の長さではなく、スーツの簡略版として着させられているように見える点にあります。クールビズ、職場の服装、主体性の関係を整理します。

鍼治療は合う人には即効性を感じやすい – 腰の鍼通電を受けた体験

昨日、鍼治療を受けてきました。今回は腰を中心に施術してもらったのですが、改めて、鍼は合う人には変化を感じやすい治療だと思いました。少なくとも自分の場合は、施術中の感覚も、施術後の身体の変化もかなり分かりやすかったです。鍼 […]

食への向き合い方 – 好き嫌いだけで味を閉じない

食への向き合い方は、苦手な味を無理に好きになることではありません。好き嫌いだけで閉じず、栄養、調理、文化、自分の感覚を分けて見ることで、食事の理解は広がります。

私がコンビニ食品を食べなくなった理由 – 味覚と自炊の変化

コンビニ食品を食べなくなった理由を、便利さの否定ではなく、味覚、自炊、電子レンジ加熱への抵抗感、食事を自分で組み立てる感覚から整理します。

机と椅子の高さが合わない問題 – 家具リフターで身体に作業環境を合わせる

市販の机と椅子の高さがどうしても合わず、家具リフターで調整した時の記録です。作業環境は、机や椅子の見た目よりも、自分の体に合っているかが重要だと思います。

テレビ撤去がもたらす開放感 – 部屋と情報ノイズを整える

テレビを撤去したときに感じた開放感を、部屋の重心、視線の向き、情報ノイズ、集中のしやすさから整理します。テレビを否定するのではなく、生活空間との距離を考える記事です。

コンビニのご飯が食べづらくなってきた – 自炊に戻るきっかけ

テレワークでコンビニ食が増えたあと、味の強さ、食感、保存性、食後の重さが気になり、自炊に戻るきっかけになった体感を整理します。

バッグを変えたら肩こりが軽くなった – 身体に合わない道具は静かに負荷を積む

重いトートバッグからリュックへ変えたところ、肩こりの感覚がかなり軽くなった時の記録です。医学的な結論ではなく、生活道具を見直した個人的な体験として整理します。

ベランダ菜園が楽しい – 水やりと観察で食生活が少し変わる

ベランダ菜園を始めてから、水やりや植物の観察が生活の中に入ってきた。収穫量ではなく、育つ過程を見る楽しさと、食生活が少し変わる感覚を整理します。

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