手当たり次第に書くんだ

飽きっぽいのは本能

身体のメンテナンス

鍼治療は合う人には即効性を感じやすい – 腰の鍼通電を受けた体験

昨日、鍼治療を受けてきました。今回は腰を中心に施術してもらったのですが、改めて、鍼は合う人には変化を感じやすい治療だと思いました。少なくとも自分の場合は、施術中の感覚も、施術後の身体の変化もかなり分かりやすかったです。鍼 […]

机と椅子の高さが合わない問題 – 家具リフターで身体に作業環境を合わせる

市販の机と椅子の高さがどうしても合わず、家具リフターで調整した時の記録です。作業環境は、机や椅子の見た目よりも、自分の体に合っているかが重要だと思います。

バッグを変えたら肩こりが軽くなった – 身体に合わない道具は静かに負荷を積む

重いトートバッグからリュックへ変えたところ、肩こりの感覚がかなり軽くなった時の記録です。医学的な結論ではなく、生活道具を見直した個人的な体験として整理します。

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