A 型インフルエンザになった – 熱がなくても油断できなかった体調記録

私はあまり病気をしない体質なのですが、久しぶりにインフルエンザ A 型と診断されました。この記事は、治療法を説明するものではなく、自分の体調変化を記録するためのものです。

最初は咳が止まらず、身体中が筋肉痛のように痛む状態でした。ただ、その時点では熱がなく、インフルエンザの検査をするか迷いました。熱がないなら違うのではないか、という感覚があったからです。

熱がなくても体調の違和感はあった

その日は咳止めなどの薬をもらって帰りましたが、薬を飲んで寝ていると、妙な悪寒と頭痛が出てきました。熱を測ると 37.9 度、その翌朝には 38.5 度まで上がっていました。

平熱が低い方なので、これは普段の体調不良とは違うと感じました。改めて病院で検査を受けたところ、インフルエンザ A 型と診断されました。

一番つらかったのは身体の痛み

一番つらかったのは、身体中が痛くて寝るのもつらいことでした。単なる疲れや風邪のだるさとは違い、全身の痛みがかなり強く感じられました。

体調メモとして残しておく意味

インフルエンザは突然強く出ることがあります。特に、最初から高熱が出るとは限らないため、咳、悪寒、強い身体の痛みなどがある時は、自己判断しすぎない方がよいと感じました。

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