手当たり次第に書くんだ

飽きっぽいのは本能

健康メモ

A 型インフルエンザになった – 熱がなくても油断できなかった体調記録

体調メモ・生活改善の関連記事 また痛風が来たのか – 足の痛みと受診を考えた記録以前の痛風経験を踏まえて足の痛みを記録した記事です。 鼻うがいに挑戦 – 初めて試して分かった難しさと注意点鼻うがい […]

また痛風が来たのか – 足の痛みと受診を考えた記録

体調メモ・生活改善の関連記事 痛風になった – 足の親指付近が腫れて歩けなくなった記録初めて痛風を疑う強い足の痛みが出た時の記録です。 芋煮の栄養で体調を改善体調を整えたい時の具だくさん味噌汁として芋煮を整理 […]

痛風になった – 足の親指付近が腫れて歩けなくなった記録

体調メモ・生活改善の関連記事 また痛風が来たのか – 足の痛みと受診を考えた記録以前の痛風経験を踏まえて足の痛みを記録した記事です。 芋煮の栄養で体調を改善体調を整えたい時の具だくさん味噌汁として芋煮を整理し […]

鼻うがいと口呼吸について調べた記録 – 自己判断しすぎないために

体調メモ・生活改善の関連記事 鼻うがいに挑戦 – 初めて試して分かった難しさと注意点鼻うがいを初めて試した時の記録です。 鼻毛の処理には鼻毛カッターを使うと良い – 身だしなみとして整える鼻毛カッ […]

鼻うがいに挑戦 – 初めて試して分かった難しさと注意点

体調メモ・生活改善の関連記事 鼻うがいと口呼吸について調べた記録 – 自己判断しすぎないために鼻うがいを続けながら口呼吸について考えた記録です。 鼻毛の処理には鼻毛カッターを使うと良い – 身だし […]

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